整体メモ
ブログやFacebook、Instagramに掲載した文章から、整体に関する話を再編集してここにまとめています。
（新しい順）
- 頭痛に目まいと吐き気・原因はノドの緊張だった[164]'25.11.25
- 憑き物のように重く強張る首の緊張を緩める[163]'25.11.25
- 発作的な胸の痛みは肋骨の緊張からだった[162]'25.11.20
- 顔半分のこわばりシビレ・顎と首の緊張からだった[161]'25.11.20
- ぎっくり腰の痛みと損傷を最速で治す知識[159]'25.8.4
- 痛みと損傷が治り始めるまで（肘・膝）[158]'25.7.29
- 脚のむくみとシビレの解消（施術例）[155]'25.7.23
- 同じ肩コリでも原因の緊張が違います（施術例）[151]
- 踵の痛み・原因が関節の癒着と筋緊張[150]
- 首の寝違え・その原因と体への影響[149]
- 体のバランスの狂いが股関節と膝へ痛みを出した[147]
- 頸椎(のど側)癒着から腕のシビレ[145]
- のど奥の緊張と自律神経の関係[143]
- 腕の痺れと痛み・MRI検査では分からない緊張が潜んでいた[142]
- 首スジの緊張が目まいのサイン [135]
- 骨盤と足首の緊張が背中の凝りを慢性化させていた[134]
- 膝痛の原因をいくつか例を挙げて考察[133]
- ひどい肩こりの理由は肩甲骨の間の背骨の緊張だった [130]
- 太モモのシビレの原因が骨盤部の緊張だった[127]
- 体の緊張が自分を絞めつけ自律神経を乱すパターン[126]
- 片頭痛が首肩の緊張を緩めると解消した例[125]
- 顔のシビレの原因が首の緊張にあった[120]
- 足の甲のシビレと痛み・原因が足根骨だった[118]
- ストレッチしても伸びない内股[117]
- 腕のシビレの原因が頚椎と肋骨の緊張だった[113]
- 慢性化した子供の首の痛み・緊張のロックを解除し解決[112]
- 首から背中に広がる痛み・いくつかの原因（施術例）[108]
- 肩が痛くて上がらない。これは三十肩なの？[106]
- 緊張のロックで、腰からでん部に痛みが出ていた例[101]
- ひどい不眠と視界の異常[097]
- 肩の痛みの原因が頸椎や胸椎にもあった（施術例）[093]
- 耳鳴りと頸椎の緊張の関係[092]
- 膝の軟骨変形で正座できない[087]
- 顔のむくみと首のゆがみの関係[079]
- 坐骨神経痛？ズーンとした痛みが腰から脚に走る[077]
- ストレスを感じると胸の中が痛む[075]
- 足首の痛みに対する施術例[074]
- 片側の腰痛・その原因が反対の腰に潜んでいた[073]
- 骨のヒビ(骨折)が原因だった痛みや不調（施術例）[067]
- 扇風機の風が原因・足裏の痛み[066]
- 生理痛がひどくなったある引き金と原因[060]
- 寝違えと飲み込み時の痛み[047]
- 手首や肘の痛み・原因がどこにあるかは様々（施術例）[035]
- 寝返りと腰の痛み[031]
- 腰仙部（腰椎と仙骨間）の腫れと痛み[023]
- 膝痛の原因が膝をねじる緊張だった（施術例）[019]
- つまずいたぐらいじゃコケないバランス感覚'25.11.20[160]
- 触診の手の作り方'25.7.27[157]
- 足踏み運動で体のバランス力がアップする[152]
- すばらしい身体の自動調節能力（ホメオスタシス）[148]
- 重心軸を感じ・操り・体の外へ出すが動作の基本（極意）です[144]
- 体の自然な動きとは重心移動によって行われる[140]
- 固まった緊張をゆるめる・集心法[139]
- 体の使い方二種類・テコとバネ[136]
- 筋肉の伸び縮みと緊張がゆるむ原理[128]
- 体を自分で直すコツは重心移動と先のイメージ[124]
- 自律神経の乱れと妙に重い頭[123]
- 正座が苦手な人は腰痛予備軍[114]
- 自律神経失調症の特徴的な体の緊張[111]
- 正しい関節の動きと連動[104]
- 指一本で体を軽く操る感覚を体験できます[100]
- 呼吸の動き[094]
- 整体と武術・理合いの共通性と観ることの重要性[085]
- 手を当てるだけでゆるむ・押すと触れるの違い[084]
- 自分の身体の歪みを目でなく感覚でチェックしてみる[083]
- 治らぬ原因-不快感覚と防御反応[082]
- 施術後の痛み・だるさが増す反応[080]
- 骨のゆがみ、関節のズレ・そんなの本当に有るの？[076]
- 筋緊張を緩める方法を反射・心理・麻酔から考察[071]
- 筋肉痛と慢性痛を発生メカニズムから考察[062]
- 筋系の生理学のまとめ[042]
- 私自身の腰痛が完治するまでの試行錯誤の記録[040]
- 機能的異常と器質的異常へのアプローチ[038]
- 体の中心ってどこ？マイケルジャクソンの動きから考察[030]
- 若さの元！やわらか肋骨とカチカチ肋骨[013]
- 脳の入出力・感覚と神経系と内分泌系のまとめ[012]
- 老化とは？老化を吹っ飛ばそう[011]
- うちの妻の逆子がコロコロした話[007]
- 鎖骨の不思議[006]
- 施術技術研究に使用した書籍類[000]
※古い記事の中には現在は行っていない施術法や、現在とは違う考えのものもあります。