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整体よもやま話

背中の嫌な感じ

首や背中にコリや痛みを感じる方は多いと思います。でも自分の感覚を言葉で表現するのは簡単なようでとても難しい。背中の筋肉それはあくまで個人の感覚なので、コリや痛みと言っても私が感じているコリや痛みとあなたが感じているコリや痛みは同じではないと思います。

このかたは首から肩甲骨の内側に向けて痛いほどではないが「嫌な感じ」があるそうです。コリなのでしょうか?それとも少し痛いのでしょうか?よくわかりません。

首を動かしてもらうと、肩甲骨の内側に嫌な感じがするようです。頸椎~胸椎を触診すると、頸椎は左へ膨らんで胸椎の上のほうが右へ膨らんでいるゆがみが出ていました。背骨には脊柱起立筋群と言われる沢山の筋肉が上下につながっています。背骨一個一個をつないでいるものからいくつもの背骨をまたいでつながっているものもあります。そのうちの一部、胸椎から頸椎につながっている起立筋に緊張が取れなくなっている部分があるようでしたので、この緊張を背骨(頸椎と胸椎)からの連動で解除すると、嫌な感じは消えてくれました。

痛みやコリ感も嫌ですが、何とも言えない嫌な感じと言うのもずっと続くとずいぶんストレスになるでしょう。腕や胸みたいに手が届く範囲なら、嫌な感じの所に自分の手を当てておけばいくらかましになったりしますが、背中は手も届きにくくもどかしいですからね。

2018/12/14作成