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整体コラム

外くるぶしの治らない痛み

くるぶしの痛みケガや打撲などで体が傷を受けると、その部分には浮腫といってむくんだ状態が少なからず起こります。
これは血液からの成分がそこへ溜まっている状態で、血管の損傷や炎症成分による反応ですが、治るための反応でもあり傷が治ればおさまるのが普通です。

3週間まえから足の外くるぶしとふくらはぎに痛みが出ているかたです。
ハッキリとした原因は思い当たらず、痛みは足に体重をかけて足首を曲げると起こります。
痛みが出始めてからひどくなる気配もないのですが、いっこうに治る様子もないため来院されました。

外くるぶしの周辺を押すと、くるぶしの下側と後ろ側に痛みがありました。
くるぶしの周辺もやや腫れた感じがありました。
ハッキリとした原因が思い当たらなくとも、些細な原因で損傷は起こる場合があります。
しかし、腫れもさほどひどいものではなく、すでに3週間もたっているのに痛みが治ってこないのは、治癒を邪魔している原因がどこかにあるはずです。
足首の動きと抵抗を見ると、足首を外返しする方向に異常に抵抗が現れていました。
この緊張が消えない為、外くるぶしの関節が浮いた状態のまま密着することが出来ず、治癒がすすまなくなっていました。
足首の抵抗の向きをとらえ緊張が低下するように足首の位置を直したところ、その翌日には痛みが半減し、次の日にはほとんど痛みがなくなりました。
治癒を邪魔する緊張(抵抗)を低下させることが出来たため、やっと正常な治癒が始まってきました。

このような緊張は、損傷当初に患部をかばうために起こるものと考えられます。
しかし傷が治ってくるとともに消えてくるはずの緊張が消えずに残ると、このような半治癒状態のまま慢性化してしまう事もあります。

(2018年8月加筆修正)